Sfaturi utile
Poți preveni alergia la soare folosind o cremă eficientă de protecție solară, special formulată pentru a combate dermatita polimorfă la lumină. Evită radiațiile puternice din mijlocul zilei și acoperă-te întotdeauna cu haine potrivite. Cel mai bine e să alegi haine cu protecție UV, cu efect testat. Ele sunt făcute dintr-o țesătură specială, care blochează penetrarea razelor UV.
Combate alergia la lumină cu lumină
În plus, cei care suferă de alergie solară pot face terapie cu lumină înainte ca sezonul cald să înceapă. Acest lucru desensibilizează pielea în fața soarelui.
Combate alergia la soare cu o dietă sănătoasă
Poți preveni manifestările alergice la soare prin ceea ce mănânci. Consumă suficiente alimente bogate în antioxidanți, care blochează radicalii liberi. Vitamina E, calciul, folații și acizii grași omega-3 ajută la prevenirea alergiilor solare. Consultă medicul pentru mai multe informații.