Tânără asiatică care zâmbește

Ce cauzează pielea uscată și cum poate fi ameliorată?

Descoperă cauzele, îngrijirea și măsurile preventive pentru pielea uscată

Ce este în acest articol:

Ce este pielea uscată?

Pielea uscată este adesea aspră și descuamată, cauzată de diverse motive, inclusiv un deficit de uleiuri naturale ale pielii, condiții meteorologice dificile sau spălare excesivă. Prin adoptarea unui regim de îngrijire a pielii uscate, împreună cu alte metode preventive, puteți minimiza disconfortul și îmbunătăți aspectul pielii tale.

5 semne comune ale pielii uscate

Recunoașterea semnelor de piele uscată este esențială pentru gestionarea eficientă a îngrijirii pielii. Unele semne comune includ:

  1. Strânsoare sau senzație de „”tragere„” pe piele, în special după spălare
  2. Pete rugoase sau descuamate, adesea mai vizibile în anumite zone precum coatele, genunchii și călcâiele
  3. Mâncărime, care poate duce uneori la scărpinat și la iritații suplimentare
  4. Roșeață sau inflamație, în special în cazurile severe
  5. Fisuri sau crăpături în piele

Piele uscată vs Piele deshidratată

În timp ce pielea uscată este un tip de piele, caracterizat printr-un deficit natural de anumite uleiuri sau substanțe grase în piele, pielea deshidratată este o afecțiune în care pielea duce lipsă de apă în stratul său exterior. Persoanele cu piele mixtă și grasă se pot confrunta, de asemenea, cu pielea deshidratată. 

Semnele pielii deshidratate sunt similare cu cele ale pielii uscate, cu toate acestea, este posibil ca pielea deshidratată să se simtă în același timp grasă și uscată. Semnele de deshidratare a pielii pot include, de asemenea, senzația de piele tensionată, aspectul tern și semnele de îmbătrânire prematură, cum ar fi pielea lăsată și ridurile.

Indiferent dacă ai pielea uscată sau deshidratată, este important să bei zilnic aportul de apă recomandat, să ai o dietă echilibrată, precum și să folosești produse de îngrijire hidratante pentru a preveni uscarea pielii

5 cauze pentru o piele uscata

1. Starea pielii

Pielea uscată ar putea fi un semn al unei afecțiuni a pielii, cum ar fi eczema sau psoriazisul. Dacă aceasta este o preocupare, cel mai bine este să cauți consiliere medicală profesională pentru a găsi o soluție pentru tipul tău de piele.
tânără care folosește gel de duș Nivea

2. Căldura

Dușuri sau băi fierbinți: Apa fierbinte poate dezbrăca pielea de uleiurile sale naturale, astfel încât limitarea timpului de duș sau baie poate ajuta la păstrarea umidității pielii.
Încălzirea interioară și aerul condiționat: Utilizarea încălzirii și răcirii interioare poate îndepărta umiditatea din aer.

3. Mediu

Niveluri scăzute de umiditate: În timpul vremii uscate și reci, umiditatea se evaporă mai repede din piele, lăsând-o uscată.

Condiții meteorologice severe: Vântul, soarele și temperaturile extreme pot deteriora bariera naturală a pielii, ducând la pierderea umidității.

Călător frecvent: Aerul reciclat din avioane are un nivel scăzut de umiditate, care elimină umezeala din piele, lăsând-o să se simtă strânsă, uscată și uneori chiar descuamată.

 

4. Vârsta și factorii de sănătate

Vârsta: Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, pielea lor tinde să producă mai puțin sebum, ceea ce poate duce la uscăciune.

Condiții medicale: Anumite afecțiuni medicale precum eczema, psoriazisul sau hipotiroidismul pot provoca, de asemenea, uscăciunea pielii, care apare uneori pe picioare.

5. Prea multă îmbăiere și frecare

Săpunuri și produse de curățare agresive: Produsele chimice agresive pot perturba echilibrul pH-ului pielii și îi pot îndepărta uleiurile naturale, lăsând-o uscată și vulnerabilă.

Spălarea excesivă: Spălarea prea frecventă a pielii poate îndepărta uleiurile protectoare și perturba echilibrul natural de hidratare. Este esențial să cureți pielea delicat și doar la nevoie pentru a evita uscarea.

7 sfaturi de îngrijire pentru pielea uscată

Implementarea următoarelor obiceiuri de viață, combinate cu o rutină consecventă de îngrijire a pielii, va contribui la promovarea sănătății optime a pielii:
  1. Hidratarea regulată
    Consistența este esențială în îngrijirea pielii, iar hidratarea regulată asigură că pielea ta rămâne hidratată și protejată, și arată cel mai bine pe termen lung.

    Pentru o piele uscată pe corp, încearcă loțiunea de corp NIVEA Repair and Care, care ameliorează imediat senzațiile de mâncărime ale pielii uscate și tensionate și oferă 72 de ore de hidratare*.
    *Test instrumental, 42 de participanți
  2. Evitați apa fierbinte
    Optați pentru apă călduță în loc de apă fierbinte atunci când faceți duș sau baie, deoarece apa fierbinte poate lipsi pielea de uleiurile sale naturale.
  3. Purtați haine respirabile
    Alege țesături respirabile precum bumbacul sau inul, mai ales dacă ai pielea uscată. Evită să porți haine strâmte care se pot freca de piele și pot provoca iritații.
  4. Rămâneți hidratată
    Bea multă apă pe tot parcursul zilei pentru a-ți menține pielea hidratată din interior spre exterior.
  5. Umidifică aerul
    Folosește un umidificator în casa ta, mai ales în lunile de iarnă, pentru a adăuga umiditate aerului și a preveni uscarea pielii tale.
  6. Protejează-ți pielea
    Folosește cremă de protecție solară atunci când petreci timp în aer liber pentru a-ți proteja pielea de daunele provocate de soare, pentru a preveni sensibilitatea și uscarea pielii.
  7. Consultă un dermatolog
    Dacă pielea uscată persistă în ciuda încercării acestor remedii sau dacă apar simptome severe precum crăparea sau sângerarea, este important să consulți un dermatolog pentru o evaluare suplimentară și verificarea potențialelor afecțiuni medicale subiacente.
Prezentare generală a faptelor

Pielea uscată

Simptome: O piele uscata pe corp poate apărea sub formă de pete aspre sau descuamate, adesea mai vizibile în anumite zone precum coatele, genunchii și călcâiele.

Cauze: Producția scăzută de sebum, expunerea la condiții meteorologice dure și sistemele de încălzire interioară sau de aer condiționat pot cauza uscarea pielii prin eliminarea umidității pielii.

Tratament: Aplică o cremă hidratantă pentru o piele uscata pe fața și pe corp după curățare, deoarece aceasta ajută la refacerea hidratării și la întărirea barierei naturale a pielii.

Prevenire: Menținerea unei rutine constante de îngrijire a pielii este vitală pentru menținerea hidratării și îmbunătățirea stării generale a pielii. Poartă haine respirabile, protejează-ți pielea de daunele solare și umezește aerul din casă.

Bărbații și pielea uscată

bărbat care folosește NIVEA MEN Sensitive 0% Alcohol Post Shave Balm

Bărbații se confruntă adesea cu provocări unice atunci când vine vorba de pielea uscată, în primul rând din cauza diferențelor în obiceiurile de îngrijire a pielii și a factorilor stilului de viață. O provocare comună include bărbieritul, care poate face pielea mai sensibilă și mai reactivă.

În medie, bărbații care se bărbieresc își supun pielea la 16 000 de bărbieriri de-a lungul vieții și până la 40% dintre bărbați au probleme cutanate legate de bărbierit, inclusiv piele uscată. Bărbieritul îndepărtează stratul superior de celule cutanate, ceea ce expune pielea deosebit de sensibilă; pe lângă aceasta, bărbieritul regulat poate îndepărta uleiurile naturale ale pielii, ducând la uscăciune, iritații și arsuri de ras.

Folosește o cremă sau un gel de ras hidratant înainte de bărbierit și continuă cu balsamul hidratant NIVEA MEN Sensitive 0% Alcohol Post Shave Balm, îmbogățit cu mușețel și vitamina E, pentru a ajuta la tratarea iritațiilor cauzate de bărbierit, precum roșeață, senzație de tensiune, mâncărime și uscăciune.

*nu conține alcool etilic

NIVEA Men Sensitive

Rutina de îngrijire pentru pielea uscată

Pielea uscată este o problemă comună care apare pe diferite zone ale corpului, inclusiv pe picioare, brațe și față. Adoptarea unei rutine consecvente și eficiente poate ajuta la abordarea pielii uscate existente și la prevenirea reapariției acesteia.

1. Curățare:

Folosește un produs de curățare delicat, non-stripping, potrivit pentru tipul tău de piele. NIVEA Face Cleansers oferă o varietate de produse, inclusiv ape micelare și spălături de față, adaptate pentru a răspunde eficient nevoilor pielii tale.

Pentru bărbați: NIVEA MEN Sensitive Face Wash o spălare facială fără săpun pentru pielea sensibilă, conține vitamina E și extract de mușețel pentru a curăța delicat, fără a usca pielea.

2. Exfoliază:

Încorporarea unui exfoliant în rutina ta poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la încurajarea reînnoirii pielii. Cu toate acestea, dacă aveți pielea uscată, ar trebui să evitați exfolierea prea des sau utilizarea de produse care sunt prea puternice. Așadar, este esențial să alegi un exfoliant delicat, care nu-ți va usca pielea. Gama NIVEA Face Scrubs oferă o varietate de exfoliante de față pentru toate tipurile de piele.

Pentru bărbați: Bărbații pot folosi exfoliante cu aloe vera care curăță pielea în profunzime, dar ușor, desfundând porii și eliminând excesul de uleiuri și impurități

3. Serum:

Descoperă NIVEA Cellular Expert Filler Plumping Hyaluronic Serum un ser hidratant și antirid care conține acid hialuronic pentru a ținti semnele de îmbătrânire și a stimula hidratarea pielii.


Pentru bărbați: Serul NIVEA Anti-Age Power 2 în 1 combină Hyaluron cu ingredientul patentat anti-pigment LUMINOUS630, oferind reducerea petelor întunecate cu efect anti-îmbătrânire.

tânără care folosește serul hialuronic NIVEA Cellular Expert Filler Plumping
    

4. Hidratează:

Aplică o cremă hidratantă bogată și hrănitoare, cum ar fi NIVEA Nourishing Day Cream, cu SPF 15 și ulei de migdale, pentru a proteja pielea de impactul soarelui și a echilibra nivelul de hidratare al pielii.

Pentru bărbați: NIVEA MEN Sensitive Intensive Cream-Gel oferă ușurare instantanee a iritațiilor, hidratare 48h și confort de lungă durată pentru piele.

**Test instrumental, 51 de bărbați

 

5. Crema de ochi:

Dacă te confrunți cu uscăciune în jurul zonei ochilor, încorporează o cremă de ochi hidratantă special formulată pentru a hidrata pielea delicată din jurul ochilor. Crema de ochi NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Firming conține Coenzima Q10 și Creatină identice cu cele din piele. Formula sa hidratantă intensivă ajută la reducerea ridurilor de cioară, revitalizează zona ochilor și reduce cearcănele.


Pentru bărbați: NIVEA MEN Anti-Age Hyaluron Eye Cream cu acid hialuronic ajută la reducerea pungilor de pe ochi și a semnelor de oboseală, reducând în același timp ridurile din zona ochilor, pentru un aspect sănătos și mai tânăr

6. SPF:

Termină cu o protecție solară cu spectru larg cu SPF 30 sau mai mare în timpul zilei. Gama NIVEA Face Sunscreen oferă produse care se potrivesc tuturor tipurilor de piele și te protejează de razele UV dăunătoare.

Rutină de îngrijire a corpului pentru o piele uscată:

Când pielea este umedă după duș sau baie, aplică o cremă hidratantă bogată și hrănitoare, deoarece aceasta permite cremei hidratante să se infiltreze mai ușor în pori, oferind o hidratare mai profundă. Loțiunea de corp NIVEA Repair & Care fără parfum este potrivită pentru pielea uscată și sensibilă. Formulată fără parfum și cu 10% glicerină și pantenol, oferă îngrijire intensă și hidratează pielea timp de 72 de ore***. Pur și simplu maseaz-o pe piele pentru a ameliora senzația de senzație de apăsare.

Dacă ieși la soare și corpul tău este expus, o cremă de protecție solară hidratantă se va asigura că pielea ta rămâne hidratată și protejată. Explorați o protecție solară cu spectru larg cu SPF 30 sau mai mare în timpul zilei, cum ar fi NIVEA SUN Protection And Moisture Lotion SPF 30. Concepută pentru a proteja pielea împotriva daunelor UV și a îmbătrânirii premature, hidratând în același timp pielea - nu uitați să re-aplicați crema de protecție solară pentru a preveni daunele cauzate de soare.

***Test instrumental, 33 de participanți

Loțiune de corp NIVEA

Rezumat

Pielea uscată este un tip comun de piele cauzat de o lipsă de hidratare și de uleiuri naturale în piele. Ia în considerare factorii de mediu și alegerile legate de stilul de viață atunci când cauți motivul specific din spatele pielii tale uscate și adoptă o nouă rutină de îngrijire a pielii cu produse hidratante. Respectă sfaturile oferite nu numai pentru a vindeca, ci și pentru a preveni uscarea viitoare, lăsându-te să te simți încrezătoare în pielea ta.

Întrebări frecvente

Consumul de apă ajută pielea uscată?

Aceasta nu reface în mod direct umiditatea din bariera pielii - cu toate acestea, consumul suficient de apă (nici prea multă, nici prea puțină) poate ajuta la hidratarea generală. Prezența mineralelor în apă și în alimente joacă, de asemenea, un rol important. Pentru a reduce pielea uscată, hidratarea externă prin utilizarea cremelor hidratante și a produselor de îngrijire a pielii hidratante este esențială, deoarece creează o barieră care blochează umiditatea.

Care sunt cauzele pielii extrem de uscate?

Anumiți factori externi pot contribui la uscarea pielii, cum ar fi vremea rece sau uscată, daunele provocate de soare, săpunurile agresive și îmbăierea excesivă. În afară de acești factori externi, vârsta, genetica și anumite boli pot fi, de asemenea, responsabile pentru pielea extrem de uscată. În caz de îndoială, consultați un medic.

De ce crema mea hidratantă nu-mi ajută pielea uscată?

Dacă pielea ta se simte strânsă sau uscată după aplicarea cremei hidratante, este posibil ca produsul să nu hidrateze suficient sau pielea ta să aibă nevoie de mai mult decât hidratare. Încearcă să aplici crema după un duș pe pielea umedă pentru a bloca moleculele de apă. Pielea extrem de uscată poate avea nevoie de câteva zile pentru a se îmbunătăți. Cu toate acestea, dacă pielea ta este anormal de uscată și produsele cosmetice nu funcționează, consultă un medic.

De câte ori pe zi ar trebui să hidratez pielea uscată?

Acest lucru va depinde în principal de produsul pe care îl folosești și de starea pielii tale. În general, este recomandabil să te hidratezi de două ori pe zi, dimineața și seara, de exemplu. Dacă ai pielea foarte uscată, în special pe mâini, este posibil să fie nevoie să o hidratezi mai des.

Pielea uscată se va repara singură?

Pielea uscată se poate repara singură până la un anumit punct. Cu toate acestea, utilizarea hidratantelor potrivite poate accelera acest proces natural. Dacă problemele persistă în ciuda utilizării produselor cosmetice, contactează un specialist medical pentru sfaturi suplimentare.

Care este cel mai bun mod de a curăța pielea uscată?

Cel mai bun mod de a curăța pielea uscată și de a preveni iritarea ulterioară este prin utilizarea unui produs de curățare hidratant delicat, special conceput pentru pielea uscată.

Ce se întâmplă când pielea ta este prea uscată?

Pielea netratată sau foarte uscată poate provoca crăpături și sângerări, ducând la o infecție, prin urmare pielea uscată trebuie tratată pentru a preveni deteriorarea în continuare a pielii.

Produse pentru piele uscată

Alte sfaturi legate